free html templates

Tukipaketit

HAARUKASSA PIIKKILANKAA -TUKIPAKETTI
Sinulle, jonka elämää varjostaa syömishäiriö.
Olet peloissasi ja elämä on muuttunut selviytymistaisteluksi. Kaipaat intensiivistä apua ja tukea.
Kesto: 2 kk
- Yhteensä 8 kpl tunnin tapaamista.
- Yhteydenpito tapaamisten välillä eli sinulla on kontakti vähintään kaksi kertaa viikossa! 
- Tervettä syömistä tukevat toimet ja harjoitteet.
- Syömiskäyttäytymisen kartoittaminen.
- Tunnetyöskentelyä.
- Henkilökohtaisten haasteiden ja tavotteiden mukaisia tehtäviä ja harjotteita.

Hinta: 399 €/kk
TUNNESYÖJÄN TUKIPAKETTI
Sinulle, joka huomaat käsitteleväsi tunteita syömisen kautta. Sinulla on ehkä taustalla useita laihdutusyrityksiä tai koet,
että syömiseen ja laihduttamiseen liittyvät ajatukset ovat vallanneet mielesi.
Epämääräisestä pahasta olosta on tullut sinulle turhankin
tuttu olotila.
Kesto: 6 kk
- Yhteensä 12 kpl tunnin tapaamista.
- Viikottaiset yhteydenpidot tapaamisten välillä.
- Syömiskäyttäytymisen analyysi alussa ja lopussa.
- Tunnetyöskentelyä.
- Tarvittaessa ateriasuunnitelmat tai muut syömisen tukitoimet.
- Henkilökohtaisten haasteiden ja tavotteiden mukaisia tehtäviä ja harjoitteita.
Hinta: 199 €/kk
AHMIJAN TUKIPAKETTI
Sinulle, jonka elämää varjostaa ahminta.
Koet ehkä olevasi ruokariippuvainen ja kaipaat syömiseen liittyvää käytännön apua
sekä ahminnan taustalla olevien tekijöiden ja tunteiden kartoittamiseta ja työstämistä.
Kesto: 6kk
- Yhteensä 12 tunnin tapaamista.
- Viikottainen yhteydenpito tapaamisten välillä.
- Syömiskäyttäytymisen analyysit alussa ja lopussa.
- Ahminnan kierrettä ylläpitävien tekijöiden ja tunteiden kartoittaminen ja työstäminen.
- Tarvittaessa ateriasuunnitelmat ja muut syömistä tukevat toimet ja harjoitteet.
- Henkilökohtaisten haasteiden ja tavotteiden mukaisia tehtäviä ja harjotteita.
Hinta: 199 €/kk
PAUHAAVA PAINO -TUKIPAKETTI
Sinulle, jonka elämässä paino pauhaa.
Kaipaat apua ja tukea onnistuneeseen painonhallintaan saavuttaaksesi oman hyvinvointipainosi.
Kesto: 6kk
- Yhteensä 8 tunnin tapaamista.
- Viikottainen yhteydenpito tapaamisten välillä.
- Painoon ja painonhallintaan vaikuttavien tekijöiden kartoittaminen ja työstäminen.
- Painonhallintaa hankaloittavien syömiskäyttäytymisten ja tunteiden kartoittaminen ja työstäminen.
- Tarvittaessa ateriasuunnitelmat ja muut syömistä ja onnistunutta painonhallintaa tukevat toimet ja harjoitteet.
- Henkilökohtaisten haasteiden ja tavotteiden mukaisia  tehtäviä ja harjotteita.  
Hinta: 135 €/kk
LAIHDUTTELIJAN TUKIPAKETTI
Sinulle, jolle laihduttelusta on tullut tapa. Kipuilet syömisen, painon tai kehonkuvan haasteiden kanssa jonkin verran,
vaikka muutoin elämäsi on pääasiassa kunnossa.

Kesto: 3 kk
- Yhteensä 4 kpl tunnin tapaamista
- Yhteydenpito tapaamisten välillä
- Laihduttamiseen ja painonhallintaan liittyvää työskentelyä
- Henkilökohtaisten haasteiden ja tavotteiden mukaisia tehtäviä ja harjoitteita
Hinta: 159 €/kk
HERKUTTELIJAN TUKIPAKETTI
Sinulle, jolla herkuttelu meinaa välillä lähteä käsistä, vaikka muuten syöminen on pääasiassa kunnossa.
Kaipaat apua ja tukea siihen kuinka syödä herkkuja kohtuudella ilman syyllisyyttä.

Kesto: 4 kk
- Yhteensä 4 kpl tunnin tapaamista
- Yhteydenpito tapaamisten välillä, eli sinulla on kontakti noin kahden viikon välein
- Tietoisen syömisen harjoituksia
- Henkilökohtaisten haasteiden ja tavotteiden mukaisia tehtäviä ja harjoitteita
Hinta: 119 €/kk
EPÄSÄÄNNÖLLISEN SYÖJÄN TUKIPAKETTI
Sinulle, joka kaipaat käytännön neuvoja ja tukitoimia säännölliseen syömiseen.
Suhteesi ruokaan on muuten rentoa ja joustavaa, mutta hyvinvointiasi tukevan syömisen toteuttaminen on arjen kiireessä haastavaa.

Kesto: 3 kk
- Yhteensä 3 kpl tunnin tapaamista
- Säännöllisen syömisen esteiden kartoittaminen
- Käytännön neuvoja ja tukitoimia säännölliseen syömiseen
- Henkilökohtaisten haasteiden ja tavotteiden mukaisia tehtäviä ja harjoitteita
Hinta: 89 €/kk

89 € / 60 MIN VASTAANOTTO 

Luennot: Pyydä tarjous!

Live vastaanotot Tampereella ja lähiseudulla
Vastaanotot myös Skypen tai puhelimen välityksellä.

30 MIN MITTAINEN TUTUSTUMISKÄYNTI VELOITUKSETTA!
Ota yhteyttä!

INFO